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Bem-vindo à Nutricionista Nicole Guedes!

Olá, sou Nicole Guedes, nutricionista apaixonada por nutrição consciente e bem-estar comportamental. Assim como muitos, enfrentei desafios em manter um estilo de vida saudável. Aprendi que a verdadeira nutrição vai além do que comemos; envolve cuidar da mente e das emoções. Hoje, meu objetivo é ajudar você a encontrar seu caminho para uma alimentação equilibrada, onde a consciência é uma aliada. Vamos juntos transformar sua relação com a comida e viver plenamente!

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Sobre nós

Recursos

Guias Nutricionais

Explore nossas guias práticas que ajudam você a entender melhor a nutrição e a fazer escolhas saudáveis no seu dia a dia.

Receitas Saudáveis

Descubra uma variedade de receitas deliciosas e nutritivas que vão transformar suas refeições em momentos de prazer e saúde.

Artigos Educativos

Leia nossos artigos informativos sobre nutrição, saúde e bem-estar, escritos para te ajudar a viver melhor e mais feliz.

Dicas de Suplementação

Saiba mais sobre como os suplementos podem complementar sua dieta e quais são os mais indicados para suas necessidades.

Sobre a Nutricionista Nicole Guedes

Olá! Sou a nutricionista clínica Nicole Guedes (CRN1/25475) . A busca por um estilo de vida mais saudável já faz parte da minha vida há anos, mas só se tornou sustentável quando entendi que a verdadeira nutrição vai além do que comemos; envolve cuidar da mente e das emoções. Cada um é um ser individual, com sua história de vida e organismo diferentes. A minha missão é guiá-lo nessa jornada de autodescoberta e transformar sua relação com a comida!

Perguntas Frequentes

Quais serviços você oferece?

Ofereço consultas de nutrição clínica, tanto online quanto presenciais, para ajudar você a alcançar seus objetivos de saúde e bem-estar.

Como funciona a consulta online?

A consulta online é realizada através de videoconferência, onde discutimos suas necessidades nutricionais e elaboramos um plano personalizado. Dentro deste período de 1 mês estarei disponível para te auxiliar com dúvidas que possam haver.Inclui retorno online em 15 dias para ajustes da dieta e acompanhamento de resultados.

Preciso de um acompanhamento contínuo?

O acompanhamento contínuo é recomendado para garantir que você esteja no caminho certo e para fazer ajustes no seu plano conforme necessário. Garantindo que você crie independência alimentar e consiga manter de forma sustentável para sua vida. Para isso temos o nossos Planos de 3 e 6 meses.

Qual é a duração das consultas?

As consultas geralmente duram entre 30minutos a 1 hora, dependendo das suas necessidades e do tipo de atendimento. Antes te enviarei um Guia para te auxiliar a tirar suas medidas e um formulário pré consulta. Assim já terei um conhecimento prévio sobre você para a consulta.